五谷杂粮顺口溜

营养平衡才能拥有健康 五谷杂粮都要吃够

营养平衡才能拥有健康 五谷杂粮都要吃够,“2011中国企业员工健康行”日前走进中国国际航空股份有限公司,北京朝阳医院副院长沈雁英在活动中指出,科学的三餐对于健康至关...

中国网络电视台

怎么吃才健康 看看这个膳食顺口溜

或者:一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉,五谷杂粮要吃够,牛奶水果天天有。 专家提醒,顺口溜里的2两肉,多用白肉即鸡肉、鱼肉等代替猪牛羊肉等红肉。同时,可以每周...

新浪新闻

平遥小吃顺口溜,大家看了都说好!

说平遥,道平遥古城小吃真不少城里厨师技艺高乡下媳妇手儿巧花样面食扬天下五谷杂粮做得好你来一碗刀削面他吃几个水煎包尝块拔丝长山药甜甜蜜蜜活到老要吃牛肉来...

腾讯新闻

防癌、降脂、控糖,只要记住这一串顺口溜!

五谷杂粮都吃够 五谷杂粮都要吃一点。 降脂顺口溜 玉米山药轮做主 玉米富含膳食纤维,山药有“神仙之食”的美誉,能预防心血管系统的脂肪沉积。 海带西芹常拌菜 海...

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